Cómo tener mentalidad de atleta de élite y saber manejar la frustración | Lorena Ochoa | 353

Cuando se compite a los niveles más altos, llega un punto donde el aspecto más importante va más allá del siempre necesario trabajo duro o el talento. La fortaleza mental y resistir la frustración es lo que define a los grandes. Y para enseñarnos eso, esta semana nos acompaña alguien que conoce las presiones más fuertes de su ramo: Lorena Ochoa.

Lorena Ochoa es una de las mejores golfistas de la historia. Fue la primera golfista mexicana en estar en la cima del ranking mundial, lugar que ocupó durante 158 semanas. Retirada en 2010, actualmente es miembro del Salón de la Fama del Golf.

En este episodio, Lorena nos cuenta de la labor que ha hecho después de su vida profesional, enfocándose en su fundación, abogando por la educación y el deporte; pero también nos habla de la importancia de ser consistentes para rendir bien y de cómo descubrir los límites de lo que podemos lograr.